越亲密越想逃：回避型依恋的心理机制
越亲密越想逃，往往不是不爱了，而是回避型依恋的去激活防御被真正的靠近触发了。本文拆解这份想逃从哪一步开始、常见的四个撤退动作，并给出回避者本人和伴侣各自能立刻上手的练习，以及不该越过的边界。
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标签：回避型依恋
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回避型伴侣不是不爱你，而是不会靠近
回避型伴侣的退缩并非拒绝，而是早年习得的防御机制。本文解析其心理根源，提供“暂停追问”、“低压相处”等具体沟通句式与行动指南，帮助你在尊重对方边界的同时，重建亲密连接。
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