先说结论：把回复速度当成爱的计量器，几乎必然会失望。影响回复快慢的因素太多了——工作节奏、注意力习惯、手机使用方式，甚至是他自己当天的情绪状态。回避倾向的人在压力大的时候会本能地减少联系，这和他爱不爱你没有直接关系。

真正值得观察的是另外三件事。第一，回应是否稳定：不是快，而是稳定，今天热情似火、明天消失三天，这种不规律比慢回复更值得警惕。第二，他是否记得你在意的事：你提过一次不喜欢临时改计划，他下次有没有避开。第三，当你说出「你很久不回我，我会有点不安」之后，他的反应是接住这句，还是回一句「你想太多了」。这三点比秒回有用得多。

如果你确实会因此不安，与其反复揣测，不如提一个具体、可执行的请求：「你忙的时候不用马上回我，但晚上十点前跟我说一句今天还好吗，我会安心很多。」把「你要秒回」换成这种请求，对方答应的概率高得多，你的不安也有了着落。